初夏に向けて、動ける身体をつくる。 名古屋市・放課後等デイサービス「第五ひなゆり」5月ダンスレッスン|体力づくりと基礎ステップ強化
2026年5月。
愛知県名古屋市の放課後等デイサービス「第五ひなゆり」さんでダンスレッスン。
新年度の空気にも少しずつ慣れ、
身体を動かしやすい季節になってきました。
5月のテーマは、
体力づくりの見直しと基礎ステップの確認。
ダンスは、振り付けだけではなく、
“動ける身体”を作ることも大切。
リズムに合わせてステップを踏む。
繰り返し身体を動かす。
シンプルな動きだからこそ、基礎がしっかり身についていきます。
最初は難しく感じていた動きも、
繰り返すことで少しずつ自然に。
「前より動ける!」
そんな小さな成長が、
大きな自信につながっていきます。
児童福祉の現場では、
無理なく続けられることを大切に。
経験を活かした伝え方で、
一人ひとりのペースに合わせながら、
安心して挑戦できる空間をつくっています。
春から初夏へ。
身体を動かす楽しさを感じながら、
今年度も一歩ずつ積み重ねています。
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