2026年7月。

岐阜県岐阜市の「すこやかフィットネス」で、一般の障害者福祉に向けたダンスレッスンを開催しました。

夏本番を迎え、暑さが厳しい季節になりました。

室内でもこまめな水分補給や休憩を取り入れながら、安心・安全を第一にレッスンを進めています。

月に1～2回のレッスンですが、参加者の皆さんにとっては楽しみな時間のひとつ。

今月も音楽に合わせながら、一つひとつの動きを丁寧に確認しました。

手を伸ばす。

足を運ぶ。

リズムに合わせて身体を揺らす。

難しい動きではなく、自分のペースで楽しめる内容だからこそ、自然と笑顔が増えていきます。

「できた！」

その小さな喜びが、自信につながり、次のチャレンジへの力になります。

ダンスは、身体を動かす楽しさだけでなく、人とのつながりや表現する喜びも感じられる時間です。

経験を活かした伝え方で、一人ひとりに寄り添いながら、安心して参加できるレッスンをこれからも続けていきます。

暑い夏も、音楽と笑顔があれば元気いっぱい。

今日も素敵な時間をありがとうございました。

ダンスレッスン導入・ご相談はこちら

▶︎ https://is.gd/X08C6F